Kıymalı Yaprak sarmasını isterseniz turşusunu kurduğunuz yaprakla isterseniz de taze bağ dalı yaprağı ile yapabilirsiniz. İki şekilde de de muhteşem oluyor. Kıymalı Yaprak Sarması Tarifi İçin Malzemeler Yarım kilo kıyma 1 soğan 1 domates Yağ 1 kaşık tereyağ 2 bardak pirinç Tuz Karabiber Salça Nane Üzerine : Limon Kıymalı Yaprak Sarması Tarifi Yapılışı Bir tenceremize […]
Bademcik Şişmesi; Boğazımın başlangıcının hemen iki tarafında bulunan, mikropların vücudumuza girerek, yerleşmesini önlemek gibi önemli bir görevi bulunan bademcikler; bazen virüs ve bakterilere maruz kalarak, iltihap kapabiliyor. Temel fonksiyonu vücudumuza giren mikropları yakalayarak, öldüren bir madde salgılamak olan bademcikler; bazen de bazı mikrop çeşitlerini maalesef ki yok edemeyebiliyor. Bu durum ise bademciklerde şişme, kızarıklık, iltihaplanma […]
Bir vitamin eksikliğinizin olması, zaman içerisinde ciddileşip, kronikleşmeye dönüşen birçok farklı hastalığa yakalanmanıza neden olur. Bugünkü yazımızda, bazı önemli vitaminlerden ve eksikliklerinde ortaya çıkabilecek durumlardan bahsedeceğiz. Dengeli bir beslenme sistemi, hastalıklardan korunmak için temel besinlere ek olarak, vücudun ihtiyacı olan günlük enerji miktarını da sağlar. Yine de, günlük beslenme programınızın bir parçası haline gelmesi gereken, […]
