Bebek hıçkırığı, bebek için ne kadar sinir bozucu ise ebeveynler için de en az o kadar sinir bozucu bir semptomdur. Buna rağmen, hem önlenmesi hem de tedavi edilmesi için bazı önlemler alınsa iyi olur. Bebek hıçkırığı, özellikle hıçkırık tutması olayı tekrar tekrar meydana geliyorsa, ebeveynler için biraz endişe verici olabilir. Ancak, çoğu kişinin düşündüğünün aksine, […]
Günümüzde zayıflamak için tercih edilen çok sayıda diyet programı bulunmaktadır. Bu sayede ideal kilomuza ulaşmamızı sağlar ve sağlıklı bir vücudumuz olmasını sağlarız. Her dönemde farklı diyet programları popüler oluyor, bu süreçteyse popüler olan diyet programının adı Dukan Diyeti olarak karşımıza çıkıyor. Fransa’dan ortaya çıkan bu diyetin nasıl bu kadar popüler olduğuna kısaca değinelim. Diyetin felsefesi […]
Susamın ezilmesi sonucunda elde edilen tahin küçük büyük herkesin mutlaka tüketmesi gereken, faydaları saymakla bitmeyen mucizevi bir besin. Tahinin halk arasında bilinen en önemli özelliği besleyici olması, kolay acıkmayı engelleyen bir yiyecek olmasıdır. Özellikle kış aylarında çok tercih edilir. Bünyesinde bulunan anti oksidan ve vitaminlerle insanı dinç tutar, üşümeyi engeller. Tahin %55-60 seviyesinde yağ içerdiği için vücudumuza […]
