Hem pratik hem lezzetli olması sebebiyle kahvaltıların vazgeçilmezi olan poğaçanın vücuda verdiği zararı öğrenince çok şaşıracaksınız. İki ay boyunca her sabah poğaça yiyenlerin vücudunda biriken yağ miktarı şoke etti. İşte kahvaltıda poğaça yiyenleri ilgilendiren araştırmanın şaşırtan sonuçları… 2 ay boyunca her sabah poğaça yerseniz vücuttaki etkisi korkutucu bir hal alıyor. Sabahları kahvaltı yapmak yerine pratik bir atıştırmalık olarak poğaça tüketiyorsanız haberimize […]
Günümüzde zayıflamak için tercih edilen çok sayıda diyet programı bulunmaktadır. Bu sayede ideal kilomuza ulaşmamızı sağlar ve sağlıklı bir vücudumuz olmasını sağlarız. Her dönemde farklı diyet programları popüler oluyor, bu süreçteyse popüler olan diyet programının adı Dukan Diyeti olarak karşımıza çıkıyor. Fransa’dan ortaya çıkan bu diyetin nasıl bu kadar popüler olduğuna kısaca değinelim. Diyetin felsefesi […]
Yalnızca kadınların değil erkeklerin de sık sık karşılaşmak zorunda kaldıkları bir cilt problemi olan burun üstündeki siyah noktalar; cildimizin pürüzsüz görünümünü bozan, göze hiç de hoş görünmeyen, kendimizi çirkin hissetmemize neden olan en önemli cilt sorunları arasında yer alıyor. Daha çok cildin yeterince temizlenmemesi sonrası ortaya çıkan bu durum; genellikle cildine özen göstermeyen bey ve […]
