Sağlığınız Hakkında Herşey
Bilim insanları yıllardır dolaşımda olan bir şehir efsanesine daha son verdi. Kahvaltının faydaları ve zayıflamaya etkilerini inceleyen bir grup bilim insanı 1990 ile 2018 yılları arasında yayınlanmış 2000’e yakın bilimsel yayının meta analizini yaptı. Ünlü tıp dergisi British Medical Journal’da (BMJ) yayınlanan çalışmanın sonuçlarına göre, kahvaltı etmenin zayıflama ve kilo kaybına hiçbir etkisi bulunmuyor. Çalışmayı […]
Milyonlarca insanda görülen en yaygın rahatsızlıklardan biri olan kireçlenmenin neden olduğunu biliyor musunuz? Kemik uçlarında görülen kıkırdak yapısının zamanla deforme olması ile ortaya çıkan ve genellikle diz, dirsek ve omur ilik kemiklerinde yaygın görülen kireçlenme hakkında bilinmeyen her şeyi derledik. Peki kireçlenmeye ne iyi gelir? İşte cevabı… Kıkırdak kaybı problemi olan bu rahatsızlık genellikle 40 […]
Merhaba kıymetli takipçilerimiz sizlere bugün çatlayan topuklarınız için ev yapımı 5 doğal nemlendiriciden bahsedeceğiz saygılarımızla sağlıkla kalınız Topuklarınıza özen göstermek, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek çatlakları önlemek için önemlidir. Topuklarınızı günlük olarak nemlendirmeniz gerekir. Topuklar, vücudun ihmal edilen bir bölgesidir. Halbuki, dengede kalmamıza yardımcı olurlar. Çoğu zaman topuklarımızın sağlıklı görünmesi ve yumuşak olması için çaba […]
Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan kısırlık durumunun sadece kadınlardan kaynaklı olmadığı, erkeklerden de kaynaklandığı artık biliniyor. Peki neden erkeklerin sperm kalitesinde ve sayısında düşüş meydana geliyor? Son yıllarda teknolojinin de gelişmesi ile birlikte hayatımızdaki yeri artan zararlı ışınlar, kucaklarımızdan düşürmediğimiz bilgisayarlar, cebimizden çıkarmadığımız telefonların yanı sıra, günlük yaşantımızda ki stres, vücudumuzda biriken toksik maddeler […]