Göz altı morlukları genellikle çok ciddi sağlık sorunu olarak ele alınmamaktadır. Evde hazırlayacağınız maskelerle morlukları yok etmek mümkündür.Göz altı morlukların oluşma sebebleri ise; yorgunluk, stres, uykusuzluk, alkol, sağlıksız beslenme, fazla tuz kullanımı ve çevresel faktörler sayılabilir. Çay: Sallama poşet çaylarını ya da demlediğiniz çayların çöplerini sakın atmayın. Çünkü çay, gözaltı morluklarının en önemli bitkisel çözümlerinden biridir. […]
Karbonhidrat, doğada en bol bulunan temel organik maddedir, vücudumuz için besin ve enerji kaynağıdır. Kanın pıhtılaşmasında, üreme ve bağışıklık sisteminde önemli rol oynar. Yağ ve proteinle birlikte beslenmemizin büyük bölümünü oluşturan 3 makro besinden biridir. Sağlıklı karbonhidrat kaynakları arasında kepekli ekmek, baklagiller, tam tahıllar, düşük yağlı süt ürünleri, meyveler ve sebzeler bulunur. Diyet uzmanları günlük […]
Başta yaşımızın ilerlemesi ve stres olmak üzere farklı nedenlere bağlı olarak cildimizde beliren kırışıklıklarla savaşmak, çoğu zaman pek de kolay olmayabiliyor. İşte sizin için hazırladığımız kırışıklık maskesi tarifleri: Kullandığımız onca cilt bakım ürününe ve maskesine rağmen kırışıklıkların görünümünde ciddi bir hafifleme elde edemeyebiliyor, her ne kadar tercihimizi bitkisel ürünlerden yana kullansak da kırışıklıklardan kurtulamıyoruz. Bu […]
