Merhabalar sevgili takipçilerim yüzünüzdeki siyah noktalardan kurtulmanın 8 doğal yöntemini anlatacağım sizlere buğun saygılarımızla iyi günler Yüzünüzdeki siyah noktalar dikkatinizi çekti mi? Eğer bu lekelerden kısa bir süre içerisinde kurtulmak istiyorsanız, aşağıda açıkladığımız herhangi bir çözümü hemen uygulama koyun. Siyah noktalar, en sık görülen güzellik sorunlarından biridir. Cildiniz üzerindeki yağlı dokunun ve ölü cilt hücrelerinin […]
Kış aylarında sıklıkla karşılaşmak zorunda kaldığımız, soğuk havaların yol açtığı burun tıkanıklığı; bazen nezle, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına bağlı olarak gelişse de bazen de sinüs iltihabı gibi daha ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanabiliyor. Yetişkinlerin yanı sıra gençlerde, çocuklarda hatta bebeklerde bile görülebilen burun tıkanıklığı, zamanında tedavi edilmediğinde ilerleyerek, yorgunluk, uykusuzluk, kulak […]
Ramazan Bayramını sağlıklı geçirmek için neler yapılmalı, hangi besinlerden uzak durmalıyız… Ramazan bayramı’ na sayılı günler kaldı.. Bayramın vazgelçilmezi, keyifli sohbetlerin yapılacığı lezzetli sofralar hazılrayıp misafir ağırlanmaktır. Fakat bu özel günlerde uzak durmamız yada dikkatli tüketeceğimiz yiyecekler vardır . Bunlardan bazıları ; baklava (tatlı çeşitleri), pişiler, kızartmalar yani bol kalorili yiyecekler. Bu besinler çok lezetli […]
