Harici tedavilerin yanı sıra içten dışa cildimize iyi bakmak için vitamin ve mineral açısından zengin yiyecekleri yemeliyiz. Sağlıklı cilt demek sağlıklı bir vücut demektir. Kusursuz, parlak ve ışıltılı bir cilt istiyorsanız, yıkama, tonik sürme ve nemlendirme gibi temel önlemleri almalısınız. Ancak gerektiği kadar ciddiye almadığımız bir başka temel element daha vardır: Beslenmemiz! Sağlıklı ve dengeli […]
Zihninizi kullanarak başarılı bir şekilde kilo verebilir, öğünlerinizi düzenleyebilirsiniz. Bu yazıda, sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak bazı zihinsel ipuçları ile tanışacaksınız. Zihinsel yöntemlerle kilo vermek hiç de zor değil! Ne kadar yediğinizi zihninizle kontrol edebilirsiniz. Bu yüzden etkili ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak bazı zihinsel ipuçlarını bu yazıda sizinle paylaşacağız. Zihinsel […]
Zamanı durdurmak ve hatta geri almak mümkün mü? Şimdilik bilinmez ama zamanın cildimiz üzerinde bıraktığı istenmeyen etkilere dur demek ve hatta geri almak mümkün… Somon DNA nedir? Somon DNA aşısı, somon balığı spermleri ve hyaluronik asitten elde edilen DNA molekülleri yardımı ile ciltte genç hücreler üretilmesi esasına dayanan yeni nesil bir güzellik uygulamasıdır. Kırışıklık ve […]
