Kabak düşük kalorili yiyeceklerin başında gelmektedir. Hem besleyici özelliği yüksek hemde hafif ve faydalı bir besindir. Düşük kalorili olması ve içerdiği vitaminler ve antioksidanlar sayesinde diyet listelerinde baş sıraların da yer almaktadır. Beslenme planının doğru yapılması sonucunda hızlı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olur. Aynı zamanda vücuda enerji verir ve kalp, göz , cilt sağlığını […]
Dermatoloji (Cildiye), deri, deri ekleri (saç, tırnak vb.) hastalıkları ve cinsel yolla bulaşan hastalıkların tanı, tedavi ve takibi ile ilgilenen tıp dalıdır. Ayrıca cildin güzel ve sağlıklı görünmesiyle de ilgilenir. Dermatolog; cilt, saç, tırnak ve ağız içi ile ilgili hastalıkların tanısını koyar, tedavisini ve takibini yapar. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve uyuz gibi diğer birçok […]
Kinoa, hem tatlı hem de tuzlu yemeklerde harika, çok yönlü bir glutensiz tahıldır. Bu harika tarifleri deneyin! Kinoa, Güney Amerika’da, özellikle de yetiştiği ve geldiği Peru’da çok iyi bilinen bir tahıldır. Sağlığa çok yararlı ve çok iyi olan bu tahıl, aynı zamanda diğer malzemeler ile çok güzel bir uyum sağlayarak çok lezzetli tariflere davetiye sunuyor. […]
