Mersin’in Mut ilçesinde, bu yıl 8’incisi düzenlenen Zeytin ve Zeytinyağı Şenliği’ne konuşmacı olarak katılan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, ‘riviera’ olarak adlandırılan işlenmiş zeytinyağının çok tehlikeli olduğunu belirtti. Karatay, “‘Riviera sağlıklıdır’ diye devamlı söyleniyor fakat sakın kullanmayın. Çünkü onların içinde işlenmiş oldukları için bütün besin öğeleri vücudumuzun ihtiyacı olduğu vitaminler minareler yok olmuş […]
Yüksek kolesterolü azaltmaya yardımcı olması için her gün sağlıklı bir diyeti takip etmeli, egzersiz yapmalı ve stres yönetimine özen göstermenin yanı sıra bu otları kullanmalısınız. Yüksek kolesterol probleminiz varsa, hafife almamalısınız ve en kısa sürede bu konuda bir şeyler yapmalısınız. Sağlıklı bir kardiyovasküler sistem için kolesterol seviyeleriniz dengede olmalı. Bu nedenle, yüksek kolesterolü azaltmaya yardımcı […]
Hepimiz harika görünmek isteriz. Fakat her zaman bunu başaramayız. Bu 10 kolay güzellik önerisi ile her daim harika görüneceksiniz. Bunları uygulamak için bir ücret ödemeniz gerekmiyor, tek yapmanız gereken not alıp, denemek. Farkı hemen göreceksiniz! 10 Masrafsız Güzellik Önerisi 1. Güzel Saçlara Kavuşmak İçin Bir Güzellik Önerisi Eğer güzel saçlara kavuşmak istiyorsanız ve sorun saçlarınızın […]
