Doğal tedavilerin en büyük avantajı vücuda zararlı olmamalarında yatıyor. Eğer rahatsızlık yaratırlarsa, yan etkileri en az düzeyde olacaktır. Menstrüel bozukluklar, ağrı, düzende değişiklikler, eksik aylar veya ağır regl dönemleri yaşayan kadınlar için yaygındır. Bu grubun bir parçası iseniz, o zaman size yardım edebilecek doğal bir tedaviden bahsedeceğiz. Regl dönemlerimin çok ağır olup olmadığını nasıl bilebilirim? […]
Sonbaharın gelmesiyle birlikte bağışıklık sistemimizde yaşanan değişimler çeşitli hastalıklara davetiye çıkarıyor. Bu hastalıklardanen yaygın olanı ise grip. Gribal enfeksiyon, genellikle değişik virüsler bazen de bakteriler tarafından üst solunumyollarındameydanagelen bir hastalıktır. Kısa ya da uzun süreli olabilir, ateşle başlayabilir. Nezle, daha ileri safhalarda öksürük, balgam, baş ağrısı, başdönmesi, halsizlik, yorgunluk olarak kendini gösterir.
Vitaminlerden bazıları vücudumuz tarafından üretilirken, bazıları üretilmediğinden dolayı bu vitaminleri dışarıdan beslenme yoluyla vücudumuza almamız gerekir. Günümüzde yoğun çalışma temposunda kendi vücudumuzu malesef dinlemiyoruz. Çoğu zaman alarm veriyor ve biz fark etmiyoruz. İnsanların çoğu vitaminlerin vücut için önemini hala anlamamış olsada siz aynı hatalara düşmemenizi öneririm. Sağlığınız için bu kadar önemli olan vitaminleri kullanmadığınızda sağlık […]
