Sivilce nasıl geçer sorusu genelde ergenlik çağına girmiş kişilerin sıklıkla sorduğu sorulardan biridir. Sivilceler sadece can sıkıcı değil, rahatsız edici ve çekici görünmenizi etkilemektedir. Eminim ki sivilcelerden kurtulmak için sivilce kremleri, sivilceleri geçiren maskeler, hatta ilaçlar dahi kullanan kişiler olmuştur. Evde Sivilce Nasıl geçirilir? İster bayan olsun, isterse erkek birçok insan sivilceler ile mücadele eder. […]
Krem ve losyonlardan faydalanabilirsiniz ama cildinizdeki kolajeni yenilemek için diyetinize bazı besleyici yönden zengin gıdaları eklemeniz gerekir. 35’inize bastıktan sonra cildinizin esnekliğini ve sıkılığını kaybettiğini ve yüzünüzde kırışıklıkların çıkmaya başladığını fark ederseniz, size bu konuda kimin suçlu olduğunu hemen söyleyebiliriz: kolajen. Kolajen, fibroblast olarak bilinen bağ dokusu hücrelerinin oluşturduğu bir proteindir türüdür. Vücudunuzun toplam protein […]
Yüksek kolesterolü azaltmaya yardımcı olması için her gün sağlıklı bir diyeti takip etmeli, egzersiz yapmalı ve stres yönetimine özen göstermenin yanı sıra bu otları kullanmalısınız. Yüksek kolesterol probleminiz varsa, hafife almamalısınız ve en kısa sürede bu konuda bir şeyler yapmalısınız. Sağlıklı bir kardiyovasküler sistem için kolesterol seviyeleriniz dengede olmalı. Bu nedenle, yüksek kolesterolü azaltmaya yardımcı […]
