Milyonlarca müslümanın dört gözle beklediği ramazan ayına bu sene de çok şükür kavuştuk. Tüm müslüman alemi için hayırlar getirsin. Mayıs ayında olmamız sebebiyle 15-16 saat boyunca yiyecek ve içeçek tüketimi yapmayacağız. Bu da beslenme düzenimize çok dikkat etmemizi gerektiriyor. Normal zamanda alınan enerji ve su miktarının aniden düşmesi metabolizmanın çalışmasının yavaşlamasına neden olmaktadır. Bu durumda […]
Nasır özelliklerle ayaklarda inanılmaz ağrılara sebeb olan bir hastalıktır. Nasır sadece ayaklarda oluşmaz vücudumuzun diğer bölgelerinde de oluşabilir fakat çoğunluğun ayaklarındadır.Nasırlar vücudumuzun bizlere verdiği doğal bir tepkidir. Ayakllarımızın gün içerinsde en fazla basınça sahip organlarımızdır.Yinelenen basınç veya sürtünme, nasırların ana nedenidir. Ancak, bu sürtünmeye yol açan bir dizi faktör bulunmaktadır. İşte nasıra neden olan faktörler.; […]
Yüzünüz yorgun ya da yaşlanmış mı görünüyor? Göz altınızdaki morluklardan kurtulamıyor musunuz? Öyleyse, bunlardan kurtulmak için bu yazıdaki ev çarelerini denemekten çekinmeyin. Göz altı torbaları, neredeyse herkeste görülebilen şu koyu renkli nahoş halkalardır. Göz altı torbaları, cildin yüzeyine yakın kılcal damarlar genişlediğinde ya da bu bölgede aşırı miktarda melanin olduğunda ortaya çıkabilir. Bunlar genellikle kalıtımsal […]
