Sağlığınız Hakkında Herşey
Sağlıklı beslenme kararı verdiğiniz her zaman domates en iyi dostlarınızdan biri olacaktır. Domatesin antioksidan ve toksinleri giderme özellikleri gibi pek çok özelliği vardır. Bu özellikler sayesinde domates çeşitli kanser türleri de dahil olmak üzere, yüksek tansiyon gibi farklı hastalıkları önlemede önemli bir rol oynar. Domatesin Faydaları Domates C vitamini ve A vitamin gibi önemli vitaminler […]
İnsan kendi ağız kokusunu fark etmeyebilir ancak konuştuğu insanlar için rahatsız edicidir. Sosyal hayatı ve sağlığı olumsuz etkileyen kötü ağız kokusu nasıl önlenir? Özel haberimizi okumaya devam edin ve ağız kokusunu gidermenin yollarını öğrenin! Ağız kokusu, insanları rahatsız ettiği gibi, diş ve ağız sağlığınızın da tehlikede olduğuna işaret ediyor olabilir. Bunun için öncelikle diş doktorunuza […]
Hangi çayların daha iyi uyumanıza yardımcı olacağını daha önce hiç düşünmüş müydünüz? Birkaç çay denediniz ama istediğiniz sonuçları alamadınız mı? Çayları doğru bir şekilde hazırlamamış olabilirsiniz. Genellikle insanlar marketlerde satılan sallama çayları kullanırlar. Eğer kendi çayınızı demleyemiyorsanız, sallama çaylar sizin için iyi bir tercih olabilir. Bu durumda, paketin üzerindeki hazırlama önerisine dikkat etmeniz gerekecektir. Ayrıca, […]
Kış soğuklarıyla birlikte kuru ciltler daha da hassaslaşır. Kuru cilde sahip kişiler soğuk havanın etkisiyle dökülme, kuruluk, kaşıntı ve gerginlik problemleriyle karşılaşır. Kuru ciltler için öneriler Her cilt tipinin kendine göre zorlukları vardır. Yağlı ciltler parlamadan şikayet ederken kuru cilde sahip kişiler cansız ve gergin ciltlerinden yakınırlar. Kuru bir cildiniz varsa, özellikle kış aylarında cilt […]
Herkese merhaba, ben Arzu. Sizlere, denediğim ve başarılı sonuç aldığım basen eritme yöntemlerimi anlatıyorum. Sürekli tatlı ve geç saatlerde yemek yediğim için kısa sürede 10 kilo aldım. Büyük bir kısmı ise basenlerime gitti. Beni üzen bu durum ve kilolarımdan kurtulmak için çözüm yolları aradım. Temiz beslenmeden hoşlanınca, eğitim almak için Amerika’nın New York şehrine gittim. […]
Kilo vermek istiyorsanız, metabolizma hızlandırma yolları haberimiz size yardımcı olacaktır. Baharat kullanımından pratik zayıflama yöntemlerine kadar faydalı bilgileri öğrenebilirsiniz. İstediğiniz ölçüde kıyafetleri giyemiyor, fazla kilolu olmanın zorluklarını yaşıyorsanız; bu durumdan tamamen kurtulabilirsiniz. Kararlı olun, kendinize inanın ve doğru tekniklerle zayıflamanın mutluluğunu yaşayın! Metabolizma hızlandırma için baharat kullanın! Salataya, yoğurda, yemeklere baharat ilave ederek vücudun daha […]
Bahar geldi, elimiz elbiselere ve eteklere daha sık gitmeye başladı! Peki, bacaklarınız istediğiniz gibi pürüzsüz ve bakımlı mı? Bacaklarda meydana gelen batıklar ve batık lekeleri oldukça rahatsız edici bir görünüme neden olur. Sizlere sunduğumuz doğal yöntemlerle seksi ve pürüzsüz bacaklara sahip olabilirsiniz. İşte güzel bacaklar için bakım önerilerimiz… Pürüzsüz bacaklar için bal maskesi Malzemeler, 3 […]
Adet öncesi yaşanan şişkinlik rahatsız edici ve can sıkıcı bir durumdur. Fakat, beslenmenize dikkat ederek bu dönemi daha rahat bir şekilde atlatabilirsiniz. Adet öncesi ve adet döneminde vücut su toplar, şişkinlik, ödem ve sinirlilik hali meydana gelir. Bu problemleri önlemek veya gidermek için sizlere faydalı öneriler sunuyoruz. İşte adet öncesi şişkinlikle başa çıkmak için dikkat […]
Saç dökülmesi kadın erkek herkesin ortak problemidir ve birçok nedenden kaynaklanabilir. Saç dökülmesi sebepleri nelerdir? Saçınız neden dökülüyor, biliyor musunuz? İşte saç dökülmesinin nedenleri; Demir eksikliği Hormonal değişiklikler Bazı hastalıklar (tiroit hastalıkları, demir eksikliği anemisi gibi) Sağlıksız ve dengesiz beslenme Kullanılan ilaçlar Stres Saç mantarı Saçkıran Saç dökülmesini azaltan besinler tüketin! Saç dökülmesini önlemenin en […]
Sivilce izlerinden kurtulmak için ev yapımı maskelerden faydalanabilirsiniz. Sağlıksız beslenme, stres, hormonlar gibi birçok faktör nedeniyle ortaya çıkan sivilceler ve izleri çoğu insanın ortak problemi. Sizler için hazırladığımız özel haberimizi okuyarak bu problemi ortadan kaldırabilirsiniz. Sivilce izleri için maske tarifleri Sivilce izlerinden kurtulmanın doğal yolları var! İşte evde hazırlayabileceğiniz doğal maske tarifleri… Sivilcelere kesin çözüm: […]