Unutkanlık, zihin yorgunluğu, odaklanmada güçlük yaşamak ve dikkat eksikliği günümüzde genç yaşlı fark etmeksizin 7’den 70’e tüm yaş gruplarında çağın problemi haline geldi. Bunun temelinde çeşitli nedenler yatsa da hiç kuşkusuz en önemli etkenlerden biride sağlıksız beslenme. Bu yazımızda beyin hücrelerini yenilediği ortaya çıkan 6 doğal besinden bahsedeceğiz. 1- Balık “Omega 3 zengini olan balık beyin […]
Burun şüphesiz ki yüzün en dikkat çeken noktasıdır. Burunda estetik açıdan hoş olmayan görüntü kişilerde özgüveni zedeleyebilir. Bu can sıkıcı sorunlardan biri de burun ucu düşüklüğüdür. İple burun kaldırma yöntemi ile hem acısız hem de konforlu bir biçimde burun ucu düşüklüğü sorunu giderilebiliyor. Uzman Dr. Jale Şenyurt konu ile ilgili bilgiler verdi. Burun ucunda düşüklük […]
Saç dökülmesi kadın erkek herkesin ortak problemidir ve birçok nedenden kaynaklanabilir. Saç dökülmesi sebepleri nelerdir? Saçınız neden dökülüyor, biliyor musunuz? İşte saç dökülmesinin nedenleri; Demir eksikliği Hormonal değişiklikler Bazı hastalıklar (tiroit hastalıkları, demir eksikliği anemisi gibi) Sağlıksız ve dengesiz beslenme Kullanılan ilaçlar Stres Saç mantarı Saçkıran Saç dökülmesini azaltan besinler tüketin! Saç dökülmesini önlemenin en […]
