Öpüşmenin birçok çeşidi vardır ve öpüşerek birçok duygu ve hissinizi gösterebilirsiniz. Öpmemizin ya da öpülmemizin nedeni ne olursa olsun, öpüşmek çok güzel ve öpüşmenin faydaları gerçekten şaşırtıcı. Şimdi bu faydaların neler olduğunu öğreneceğiz. Kan Basıncını Düşürür Tutkulu bir şekilde öptüğünüzde ya da öpüldüğünüzde, kalp ritminiz hızlanır. Bu da kan damarlarının genişlemesine ve kanın vücudunuzdaki tüm […]
Hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyonu, şifalı otlar ve bitkiler kullanarak kontrol altına alabilirsiniz. Bu yöntemlerin işe yaraması için, sağlıklı bir beslenme programı benimsemeli ve sık sık egzersiz yapmalısınız. Yüksek tansiyon, kan basıncı seviyesinin normalden fazla olmasıdır. Bilim insanları bazı tetikleyici faktörler tespit etmiş olsa da, tıbbi makaleler genellikle yüksek tansiyonun bilinen bir sebebi olmadığını […]
Yüksek yoğunluktakı lipoproteinler, ekstra kolesterolü ortadan kaldırmak ile görevlidir. Bu yüzden iyi kolesterol olarak bilinirler. İyi kolesterol seviyesini arttırmak için, herhangi bir ilaç kullanımına ya da katı diyetlere başlamanıza gerek yoktur. Gerçekte, iyi kolesterol diye bir şeyin olduğuna inanmak bile ilk başta zor gelebilir. Kolesterol denince, sağlımız açısından kötü olan ve sağlıklı bir beslenme programı […]
