Mübarek ramazan ayı huzur, mutluluk, yardımlaşma ve kardeşlik ayıdır. Soframızı paylaşarak, yaradana verdiği nimetlerden ötürü şükür ile ibadet ederek huzur ve mutluluğa erişiriz. Bunların yanında oruç tutmak sağlığımızı olumlu yönde desteklemektedir. Bu ayda oruç tutanlardan fazla kilosu olan zayıfladı, kötü alışkanlıklara sahip oalnlar için bundan kurtulması için bir fırsat oldu. Bu mucize ibadet üzerinde araştırma yapan […]
Alkalileştiren ve iltihap gideren bu yiyecekler mide ülseri olanlar için faydalıdır. Bahsedeceğimiz 6 yiyecek bu sorunun çözümüne yardımcı olan tamamlayıcı yiyeceklerdir. Mide ülserleri, aşırı asidik sıvı üretimi sonucu mide mukozasının astarında gelişen lezyonlardır. En yaygın sebebi H.pilori bakterisidir ancak bazı ilaçların aşırı tüketimi de mide ülserine neden olabilir. Bu sorunla savaşmak adına size mide ülseri […]
Bazı besinler bizlere sağlıklı görünür. Aslında yapılan araştırmalar gösteriyor ki severek tükettiğimiz besinler zehirli etkileri vardır. Markete girdiğimiz gibi elimizi attığımız ürün grubu abur cubur kısmı oluyor genellikle…Eğer siz de markete gittiğinizde bu reyonlara uğruyorsanız aşağıda belirttiğimiz yiyecekleri alırken iki kere düşünmenizi isteriz. Balık konservesi Marketlerde satılan kutu içindeki ton balıkları hem kolay ulaşılması […]
