Eğer bakımını iyi yapmıyorsanız ve bu nemlendirici maskeler gibi cilt bakımı ürünleriyle tedavi etmiyorsanız kuru cilt, sizi olduğunuzdan yaşlı gösterebilir Az yağlı ürünler cildinizi aşırı kurutabilir. Kuru cilt, binlerce kadını etkileyen bir problemdir ve aslında erken yaşlanma ile ilişkilidir. Güneşin UV ışınlarına uzun zaman boyunca maruz kalmaktan kaynaklanır. Aynı zamanda hormonal dengesizlikler, kötü beslenme alışkanlıkları […]
İnsanlar genellikle vücut sağlıklarına odaklanırlar, peki ya zihinleri? Sağlıklı bir hafıza için de çaba göstermelisiniz. Sağlıklı bir hafıza için güzelce dinlenebilmeli ve sağlıklı bir duygusal yaşantıya sahip olmalısınız. Evet, bunların hepsi önceden de duyduğumuz şeyler. Yaşlandıkça hatırlama yetimiz kötüleşir. Fakat oyuncuların ve yazarların kariyerlerini nasıl bu kadar uzun soluklu devam ettirebildiklerini hiç merak etmediniz mi? […]
Göğsünüz sıkışıyor ve nefes almakta zorluk mu çekiyorsunuz? Nefes darlığını kontrol etmenize yardımcı olacak bu tedavileri denemekten çekinmeyin! Nefes darlığı rahatsızlığı, akciğerlerde mukus ve sıvı birikmesinden kaynaklanır ve birçok belirtisi vardır. Esasen, solunum sisteminde meydana gelen enflamasyon nefes darlığı ve göğüs ağrısı gibi rahatsızlıklara sebep olur. Tahmin edeceğiniz üzere, genellikle bakteri yada virüslerin hava kanallarını […]
