Saçta oluşmaya başlayan kepek ilerleyen evrelerde omuzlarımıza dökülerek rahatsızlık verici bir durum yaratabilmektedir. Kepek problemi ülkemizde nüfusun yarısında yani 2 kişiden birinde görülmektedir. Kepek sorunun fazla olması piyasada sağlıklı ya sağlıklık şekilde üretilmiş ne olduğu belli olmayan merdivan altı olarak tabir edilen kimyasal saç bakım ürünlerinin çoğalmasına sebep olmuştur. Doğal Yöntemlerle Kepeklerden Kurtulabilirsiniz Bu nokta […]
Sağlıklı bir bebek için hamileliği doğum öncesinden başlayarak ciddi bir şekilde takip etmemiz gerekiyor. Öncelikle hamilelik öncesi bir doktora görünmek ve gebeliği hekimle birlikte planlamak önemli. Özellikle 35 yaş üstündeki anne adayları ve akraba evliliği yapmış olan çiftler çok dikkatli olmalı. Bu insanların çocuklarında kromozom bozuklukları riski yüksek. Akraba olanların mutlaka hamile kalmadan önce bir […]
Brokoli: Selenyum, potasyum, kükürt ve diyet lifi yönünden zengindir. Kansere neden olan hücrelere etki ederek ortadan kalkmasında etkilidir. İdrar yolları, kalın bağırsak ve meme kanserine karşı koruyucudur. Çiğ olarak veya buharda pişirilerek tüketilmelidir. Çörek otu: Çok zengin bir vitamin ve mineral kaynağıdır. A, C, B1, B2 ve B6 vitaminleri ile selenyum, çinko, magnezyum minerallerini içeren çörek otundaki […]
