Menopoz döneminin başlangıcında kalp hastalıklarını tetikleyebilecek risk faktörlerinin sayısı artmaktadır. Kalp sağlığınız için iyi alışkanlıklarınızın olması oldukça önemlidir. Menopoz döneminde olmak esasında kalp hastalıklarına sebep olmaz. Fakat kadınlarda menstürasyon sona erdiğinde, belirli risk faktörlerinin sayısı artmaya başlar. Fazla yağ içeren bir beslenme düzenine sahip olmak, sigara içmek ve bunlar gibi diğer sağlıksız alışkanlıklar da kalp […]
Saç uzaması için faydalı olmasının yanı sıra kişnişli saç maskesi kepekle savaşarak kafa derinizin kurumasını engeller. Saç uzaması için faydalı bir yöntem peşinde misiniz? Eğer öyleyse bu süreci çok daha kolaylaştıran birçok bitki ve baharat olduğunu bilmelisiniz. Aşağıdaki malzemeler genellikle mutfakta kullanılsa da birçoğu sıklıkla kullanılan güzellik ürünlerinin içinde de bulunmaktadır. Bu makalede evde deneyebileceğiniz […]
Betain, farklı organların birlikte gerçekleştirdiği görevleri yerine getiren ve kalp, kas ve sindirim hastalıklarını önleyen bir besin maddesidir. Bazen doktorlardan vücudumuzun düzgün çalışması için belirli besin maddelerine ihtiyaç duyduğumuz uyarısını alırız. Ayrıca doktorlar sağlık problemlerinden kaçınmamız için bazı alışkanlıklar edinmemizi ve belirli bir beslenme düzenini takip etmemizi de tavsiye ederler. Bu tarz konuşmalarda “betain adlı […]
