Limon diyeti yaparken bolca meyve, sebze ve sağlıklı yağ yemeniz aşırı önemlidir. Böylece vücudunuzun zayıflamasına izin vermemiş olursunuz. Limon diyetinin ne olduğunu daha önce duymuş muydunuz? Benzersiz aroması ve asitli tadı ile öne çıkan limon dünyanın en çok yönlü kullanılan meyvelerinden biridir. Bileşenleri ve özellikleri sayesinde sayısız amaçla kullanılabilir. Cilt sağlığını iyileştirmek ve evdeki yüzeyleri […]
İNGİLTERE’de 17 yaşındaki bir genç erkek, yaklaşık son 10 yıldır ‘abur cubur yemekten’ kör ve sağır oldu. Gençte B ve D vitamini eksikliğinin bu sonuca yolaçtığı ortaya çıktı. Doktorlar, iç hastalıklarını derledikleri raporda yer verdikleri vakada, gencin patates cipsi, patates kızartması, beyaz ekmek ve işlenmiş et ağırlıklı beslenmesi sonucu, 15 yaşından itibaren görme ve işitme […]
Bahar ayları, yașam kalitesini düșürerek günlük yașamı olumsuz etkileyen alerjileri de beraberinde getiriyor. Alerji, vücudumuzun bağıșıklık sisteminin çevremizde bulunan ve zararlı olmayan bazı maddelere karșı (alerjen) așırı șekilde ve anormalbir reaksiyon vermesi olarak tanımlanıyor. Özellikle çocukların yoğun derecede etkilendiği bu reaksiyonlar, alerjinin görüldüğü organda kronik bir yangı șeklinde devam ettiği gibi, bazen de geriye dönüșümsüz […]
