Bazı besinler bizlere sağlıklı görünür. Aslında yapılan araştırmalar gösteriyor ki severek tükettiğimiz besinler zehirli etkileri vardır. Markete girdiğimiz gibi elimizi attığımız ürün grubu abur cubur kısmı oluyor genellikle…Eğer siz de markete gittiğinizde bu reyonlara uğruyorsanız aşağıda belirttiğimiz yiyecekleri alırken iki kere düşünmenizi isteriz. Balık konservesi Marketlerde satılan kutu içindeki ton balıkları hem kolay ulaşılması […]
Sivilce nasıl geçer sorusu genelde ergenlik çağına girmiş kişilerin sıklıkla sorduğu sorulardan biridir. Sivilceler sadece can sıkıcı değil, rahatsız edici ve çekici görünmenizi etkilemektedir. Eminim ki sivilcelerden kurtulmak için sivilce kremleri, sivilceleri geçiren maskeler, hatta ilaçlar dahi kullanan kişiler olmuştur. Evde Sivilce Nasıl geçirilir? İster bayan olsun, isterse erkek birçok insan sivilceler ile mücadele eder. […]
Zihninizi kullanarak başarılı bir şekilde kilo verebilir, öğünlerinizi düzenleyebilirsiniz. Bu yazıda, sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak bazı zihinsel ipuçları ile tanışacaksınız. Zihinsel yöntemlerle kilo vermek hiç de zor değil! Ne kadar yediğinizi zihninizle kontrol edebilirsiniz. Bu yüzden etkili ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak bazı zihinsel ipuçlarını bu yazıda sizinle paylaşacağız. Zihinsel […]
