Unutkanlık, zihin yorgunluğu, odaklanmada güçlük yaşamak ve dikkat eksikliği günümüzde genç yaşlı fark etmeksizin 7’den 70’e tüm yaş gruplarında çağın problemi haline geldi. Bunun temelinde çeşitli nedenler yatsa da hiç kuşkusuz en önemli etkenlerden biride sağlıksız beslenme. Bu yazımızda beyin hücrelerini yenilediği ortaya çıkan 6 doğal besinden bahsedeceğiz. 1- Balık “Omega 3 zengini olan balık beyin […]
Merhabalar sevgili takipçilerimiz sizler için bugün burçlara göre sağlık konusunu işleyeceğiz saygılarımızla keyifli günler dileriz Koç Burcu Sağlık Durumu Koç, aceleci ve telaşlı hareketlerinin bir sonucu olarak vücutlarında bir yeri, özellikle de başlarını yaralayabilir. Yüzlerinin… Boğa Burcu Sağlık Sağlık Durumu Boğalar genellikle sağlıklı ve iri yapılı kişilerdir. Çoğu Boğa burcu insanı güçlü bir fiziğe sahiptir. Uzun […]
Sonuçları oldukça başarılı olsa da, herhangi bir komplikasyonu önlemek için lipofilik diyete başlamadan önce bir uzmana danışmalısınız. Günümüzde herkes kilo vermenin farklı yollarını aradığından, her gün kilo vermeyi vaat eden yeni alternatifler ortaya çıkmaktadır. Bu yazımızda son zamanlarda oldukça popüler olan lipofilik diyetten bahsedeceğiz. Bu diyet, dört ayda 18-27 kg vermeyi vaat ediyor. Bazı besin […]
