Gazlı içeceklerin fazla tüketilmesi böbreklere ve dişlere zarar verir ve hatta kalp hastalıklarına bile neden olabilir. Her şeyden öte, gazlı içecekler insan sağlığına zarar veren kimyasal maddelerden oluşur ve renkleri bile aslında doğal değildir. Bu içecekleri aşırı tüketirseniz vücudunuzda bazı problemler ortaya çıkabilir. Bu yazıda, gazlı ve şekerli içeceklerin belli organlara verdikleri zararlardan bahsedeceğiz. Gazlı […]
Menopoz sırasında kilo vermeye mi çalışıyorsunuz? Aşırı kilolu olmakla ilgili problemlerden mi endişe ediyorsunuz? Hayatın bu döneminde kendinize dikkat etmek için bu önemli ipuçlarını deneyin. Menopoz sırasında kilo vermek, sadece estetik nedenlerle değil, aynı zamanda sağlıklı yaşamınız için de iyi bir fikirdir. Hayatınızdaki bu noktada, kaç kilo olduğunuz hakkında endişelenmek normal olsa da, sağlığınız için […]
Aşağıdaki alışkanlıklardan herhangi bir sizde var mı? Bir ya da birden fazlasını tespit ederseniz, saçınıza daha fazla zarar vermemek için en kısa sürede bu alışkanlıklardan kurtulmaya bakın. Güçlü ve parlak saçlar istiyorsanız, belirli ürünlerin kullanımının ötesinde birçok yararlı ipucu olduğunu unutmayın. Her ne kadar aşağıda sizinle paylaşacağımız öneriler, saç sağlığınızı geliştirebilse de, hayat tarzının da […]
