Cevizi suda 1 gece bekletip içerseniz, bir çok yönden sağlığınıza olumlu etkileri bulunur. Peki ceviz suyunun sağlığımıza faydaları neler? İşte cevabı… İçeriğindeki vitaminler ile beyindeki fonksiyonları güçlendirir. Böylece ileride Alzheimer gibi beyin rahatsızlıklarına yakalanma riskini düşürür. Sindirim sistemi için büyük bir destekçidir. Kabızlığı giderir. Gaz problemleri ve şişkinlik gibi rahatsızlıkları da önler. Adet dönemi düzensiz olan ve […]
Saçınızı güçlendirmek, parlak ve sağlıklı gözükmesi açısından biraz daha fazla dikkat isteyen bir iştir. Saçınız, sadece vücudunuzdaki eksiklikler nedeni ile zayıflamaz aynı zamanda, hava kirliliği gibi diğer nedenlerden ötürü de bu durum meydana gelebilir. Bu gibi durumlarda, saçınızı güçlendirmeniz gerekebilir. Aslında, birçok ürün ve alet, saçınız için harikalar yaratabileceğinizi iddia ediyor. Saç düzleştiriciler, kurutucular, spreyler, […]
Ramazanda hem açlıkla hem de susuzlukla mücadele ediyoruz. Açlık ve susuzluk iyice bastırdığında çevremizdeki insanlara agresif davranışlarda bulunabiliyoruz. Bu da orucun manevi yönünden bizi uzaklaştırıyor. Sahurda yediklerimize dikkat ederek açlık ve susuzluğun etksini azaltabiliriz. İşte sahurda kaçınılması gereken yiyecekler… Sucuk Uzun oruç süresince bizi en çok susuzluk etkiliyor. Bu sebeple su ihtiyaçını artıran yiyeceklerden uzak […]
