Related Articles
Sağlık Çalışanlarına Kalkan Eller Kırılmalı
Ne zaman Televizyonda haber izlesem gördüğüm olay aynen şu ya 5. haber ya 6. haber sağlık çalışanı hasta yakınları tarafından hunharca dövüldü hunharca katledildi yok daha neler neler. Bu nasıl bir cehalettir ki İnsanları iyileştirmek için paramparça olan bir kurum çalışanlarına nasıl bu hakaret yapılabilir. Ben burada önce kanunları eksik görüyorum. Hayat veren bir insanın […]
Trekking ile Doğayı Keşfedin
Şehrin gürültüsünden, koşturmasından bir parça uzaklaşarak, doğanın gizemli dünyasını adımlamaya ne dersiniz?
Vücudunuzu Şaşırtarak Kilo Vermek Sağlıklı mıdır? Yo-Yo Diyeti
Yo-yo diyeti, bir kısıtlı yemek yeme ve bir de aşırı yemek yeme döneminden oluşur. Kısa sürede büyük ölçüde kilo verdiren bu diyet, uzun vadede ise yarar sağlamaz. Yo-yo diyeti, vücudu şaşırtarak kilo vermeyi amaçlayan bir diyet çeşitidir. Diyet öncesinde günlük aldığınız kalori miktarı 1800 ise bu miktar 1200′ e düşürülür. Vücut 1800 kalori alırken birden […]