İSTANBUL Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı’ndan Prof. Dr. Derya Uludüz kırmızı etlerin eskiye oranla besin değerinin düştüğünü ancak sağlıklı ve besin değeri yüksek bir kırmızı etin birçok vitamin ihtiyacını karşıladığını belirtti. Prof. Dr. Uludüz ayrıca kırmızı etin fazla bilinmeyen bir faydası olduğunu da açıkladı ve “Kırmızı etin nerdeyse hiç bilinmeyen bir diğer […]
Mantar enfeksiyonları, ya da kandidiyaz, Candida mantarından gelen bir rahatsızlıktır. Bu mikro organizma kadınların bağırsaklarında ve vajinalarında doğal olarak bulunan bir bakteriyel floranın içinde bulunur. Bağışıklık sisteminiz bunu kontrol altında tuttuğu müddetçe, Candidanın bir raddeye kadar olan gelişimi vücuda zarar teşkil etmez. Genel manada sağlıklı olmak ve vücudumuzun hijyen ihtiyacını göz ardı etmemek, Candidanın oluşumunu […]
Milyonlarca müslümanın dört gözle beklediği ramazan ayına bu sene de çok şükür kavuştuk. Tüm müslüman alemi için hayırlar getirsin. Mayıs ayında olmamız sebebiyle 15-16 saat boyunca yiyecek ve içeçek tüketimi yapmayacağız. Bu da beslenme düzenimize çok dikkat etmemizi gerektiriyor. Normal zamanda alınan enerji ve su miktarının aniden düşmesi metabolizmanın çalışmasının yavaşlamasına neden olmaktadır. Bu durumda […]
