Koçovalılar, hayatlarının en büyük acısıyla karşı karşıyadır! Yücel’in oyunuyla Yamaç ve İdris Koçovalı’dan biri diğerini vurmak zorunda kalmıştır. Hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağı Çukur’da hakimiyeti Akın Koçovalı alırken, Baykal’ın kızı Efsun’un Çukur’a adım atması kartların yeniden dağıtılmasına neden olacak. Senaryo: Gökhan Horzum Yapımcı: Kerem Çatay, Pelin Diştaş Yaşaroğlu Yönetmen: Sinan Öztürk İdari Yapımcı: Yamaç Okur […]
Bayramda tatlıyı fazla kaçırdınız yada hamur işini bunun için harika salata tarifleri ile geldik. Az kalorili ve tok tutma özelliği fazla olan salataları afiyetle tüketebilirsiniz. 1. CEVİZLİ TULUM PEYNİRLİ ROKA SALATASI 1 porsiyonu yaklaşık 400 kcal içeriyor. Tam ve dengeli bir ana öğün yerine geçmesini sağlamak için yanında 1 dilim tam buğday ekmeği ile tüketebilirsiniz. […]
Her kesimden insanın hem kolay hemde ucuz ulaşabileceği besin kaynağıdır. Yumurta oda sıcaklığında saklanmamsı gereken bir besindir. Yumurtanın bozulması halinde kişilerde; alerjik reaksiyonlar, sindirim sistemi bozuklukları ve mikrobiyolojik sorunlara neden olabilir. Peki Yumurta Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz Öncelikle marketlerde satılan yumurtaların üzerindeki barkot numaraları ne işe yarıyor onları cevaplayalım. Yumurta numaralama sisteminde ”0”Organik yumurta ”1” […]
