Çocuğunuzda kuru öksürük varsa dikkatli olmalısınız. Eğer bu bahsettiğimiz yöntemleri denemenize rağmen öksürük devam ederse, bir doktora göründüğünüzden emin olun. Öksürürken balgam gelmezse kuru öksürük problemi ortaya çıkabilir. Bu da tahrişe neden olur ve eğer kuru öksürüğü tedavi etmezseniz, her öksürdüğünüzde durumunuz daha da kötü hale gelebilir. Kuruk öksürük 10 yaşın altındaki çocuklarda oldukça yaygındır […]
Hindistan cevizi suyu, tatlı ve çayınıza ya da smoothinize eklemek için özel bir aroma barındıran bir meyvedir. Hindistan cevizi suyunun faydalarını hiç duydunuz mu? Yazıya başlamadan önce, profesyonel sporcular tarafından harika bir içecek olarak bilindiğini size aktaralım. Namı, aşağıda açıklayacağımız birçok yararından gelmektedir. Hindistan cevizi suyu, meyvenin içerisinde bulunan şeffaf bir sıvıdır. Hindistan cevizinin kendisi […]
Bergamot, çok sayıda antioksidan içeren hoş kokulu narenciye grubu bir meyvedir. Pek çok vitamin ve mineral türü içeren bu şifalı meyve iltihap önleyici özelliğe sahiptir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca kalp damar hastalıklarına iyi gelir ve kötü kolesterolü (LDL) düşürür. Bergamotun kabuklarından sağlanan esansiyel yağı anti-mikrobiyaldir, aromaterapi uygulamalarında antidepresan olarak kullanılır. Bergamot yağı ayrıca, sinir […]
