Selülit özellikle kadınları etkileyen metabolik bir durumdur. Bu durum illa kilolu olmakla ilgili değildir. Kilolu olmayan kadınlarda da selülit olabilir. Selülit sağlık açısından risk oluşturan ciddi bir durum değildir ancak bazı durumlarda diğer sorunları tetikleyebilir. Temelde pek çok soruna neden olan estetik bir problemdir ve kişinin kendine olan özgüvenini etkileyecek kadar ileri gidebilir. Bu yazıda […]
Anason, kokusu ile tanınan, içki ve ilaç yapımında kullanılan şifalı bir bitkidir. İnsanlar tarafından binlerce yıldır baharat ve çay olarak kullanılmakta olan anason, özellikle sindirimi düzenleyici etkisiyle bilinir. Anason çayı, kabızlık, balgam, öksürük, uykusuzluk, stres, mide ve solunum yolu problemlerine iyi gelir. Anason yağı içeren merhemler ve sabunlar, cilt sağlığı için doğal bir ilaç görevi […]
Uzun süreli ilişki, bireyin kendisinde başlar. Çünkü kişinin kendine olan saygısı, ömür boyu süren, sağlam ve olgun ilişkiler kurmanın temelini oluşturur. Herkes kendi aşk hikayesini oluşturmak için kendine mükemmel bir şekilde uyan birisini arar. Ancak bildiğiniz gibi, uzun süreli ilişki göründüğünden daha da karmaşıktır. Anlamlı ve uzun süreli ilişkiler kurmak her zaman kolay değildir. Duygusal, […]
