İltihap, vücudun iyileşmesini ve kendisini zarardan korumasını sağlayan doğal bir süreçtir. Ancak kronikleşirse zamanla doku ve organları olumsuz etkileyerek birçok önemli hastalığın oluşumuna zemin hazırlayabilir. Kötü beslenme alışkanlıkları da iltihaba yol açabilir veya mevcut iltihabı daha kötüleştirebilir. Trans-doymuş yağ ve-veya yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren her türlü işlenmiş ve paketlenmiş hazır gıdalar, kızartmalar, tam yağlı […]
Aç kalmadan göbek yağlarını eritmenin imkansız olduğunu düşünüyor olabilirsiniz. Açıkçası, bu sonuca umut veren çok fazla diyet var, ama bu aşırı sıkı diyetler zararlı olabilirler. Ayrıca bir ay sonra takip etmenin mümkün olmadığı birçok kısıtlayıcı diyet var, değil mi? Bunu akılda tutarak, yapmanız gereken ideal şey, sağlıklı kilo verme stratejileri bulmaktır. Ancak, nereden başlayacağınızı bilmiyor […]
Merhaba sevgili takipçilerimiz sizler için bugün cildinizi muhteşem gösterecek 4 gece kreminden bahsedeceğiz Gece boyunca, cildimiz herhangi bir tedaviye çok daha kolayca kabul eder. Bu, doğru gece kremi seçiminin cildimizin kusursuz görünmesine yardımcı olacağı anlamına gelir. Gece kremi çok ihtiyaç duyulan dinlenme saatlerinde cildimizi canlandırır. Geceleri cildimiz yenilenir, dinlenir ve uyguladığınız her şeyi almaya daha […]
