Merhaba kıymetli takipçilerimiz sizler için buğün genital mantarlardan bahsedip nasıl korunacağınızı anlatacagız saygılarımızla sağlıcakla kalınız Genital bölgede kaşıntı ile ilk sinyallerini veren vajinal mantar, günümüzde pek çok kadının karşılaştığı bir sağlık sorunu olma özelliği taşıyor. Tıp dilinde ‘candida albicans’ olarak isimlendirilen vajinal mantar, zamanında tedavi edilmediğinde daha ciddi komplikasyonlara neden olabiliyor. Bu yüzden de vajinal […]
Her kadının kâbusu haline gelen armut görünümlü vücuda sebep olan, hayallerin katili, fazla kilolardan kurtulmanın çeşitli yolları vardır. Kalorili yiyeceklerden uzak durmak, dengeli ve düzenli beslenmek, vücudunuzu hareket ettirerek kalori harcamasına neden olmak bu yolların başını çekmektedir. Buna ek olarak Bitkisel ürünlerden yararlanmanın da kesin faydaları vardır. Doğada bulunan, çoğunlukla her bitkinin bir derde deva […]
Sağlıklı bir vücudun temeli düzenli ve dengeli beslenmekten geçer. Yoğun tempoda çalışma hayatı, teknolojinin artması ile gözlerimizde ki her hücre de bu yansıyan ve yayılan ışınlardan olumsuz yönde etkilenir. Göz sağlığımıza dikkat edip aşağıda ki besin gruplarını tüketmemiz göz sağlığımızı koruyacaktır. Göz sağlığı için A,C,E vitaminleri ve beta karoten ile zenginleştirilmiş besinler tüketmek iyi ve […]
