Yoga hareketleri yapmak depresyonla savaşmak için en etkili aktivitelerden biridir. Yavaşlamanızı ve kişisel dengeniz üzerinde çalışmanızı sağlar. İster inanın ister inanmayın yoga anksiyete, depresyon ve stres gibi en yaygın görülen zihinsel durumların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Üstelik yeni çıkmış geçici bir moda da değil. Yoga, bin yıldır duygusal açıdan pek çok farklı fayda sağlıyor. Depresyon […]
Merhabalar çok kıymetli dostlarım sizlere bugün Yüzünüzdeki Kıllardan 4 Doğal Yol ile Kurtulmayı anlatıyorum keyifli günler dilerim sağlığınızı ihmal etmeyiniz lütfen Yüzdeki kulları alan doğal çarelerin sonuç vermesi, normalden biraz daha fazla sürebilir. Yine de, cildiniz için daha sağlıklı bir seçim olup, diğer başka yararlarda sunabilirler. Yüzdeki kıllar, birçok kadının başına gelen bir güzellik problemidir. Her […]
Merhaba, geçen günlerde konuşma bozukluğu çatısı altında saydığımız artikülasyon bozukluğu ve kekemeliğe sahip bir kaç vakanın ‘Allah beni böyle yaratmış’ diyerek terapi almayı reddettiğini ya da terapiden fayda sağlayamayacağını düşündüğünü gördüm. Bu tutum konuşma bozukluğunu genetiğe indirgemenin yanında (biliyoruz ki çevresel faktörlerin de etkisi bir hayli fazla), bozukluğa bağlı olarak kişide psikolojik bir etkilenimin de […]
