İltihap, vücudun iyileşmesini ve kendisini zarardan korumasını sağlayan doğal bir süreçtir. Ancak kronikleşirse zamanla doku ve organları olumsuz etkileyerek birçok önemli hastalığın oluşumuna zemin hazırlayabilir. Kötü beslenme alışkanlıkları da iltihaba yol açabilir veya mevcut iltihabı daha kötüleştirebilir. Trans-doymuş yağ ve-veya yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren her türlü işlenmiş ve paketlenmiş hazır gıdalar, kızartmalar, tam yağlı […]
Saç dökülmesi hem kadınların hemde erkeklerin başlıca sorunları arasındadır. Öncelikle saçlarınızın neden dökülmeye başladığını tespit etmeniz gerekir. Saç dökülmesini tetikleyen birçok çevresel ve genetik faktörler mevcuttur.Bu faktörlerin bazıları ; mevsimsel geçişler, dengesiz beslenme, stres, yorgunluk ve genetik olarak sayabiliriz. Saç dökülmesi bir hastalıktır. Her insanın gün içerisinde 50-100 tel arası saçı dökülebilir, bu normal bir […]
Merhabalar kıymetli takipçilerimiz sizlere bugün büyük sivilcelerden kurtulmanın çözümlerinden bahsedeceğiz saygılarımızla keyifli günler sağlıcakla kalınız. Stres, hormonal düzensizlikler, yorgunluk, aşırı yağlı gıdaların tüketimi derken, yaşımız kaç olursa olsun cildimizde beliren ve kullandığımız onlarca kozmetik ürüne rağmen güzelliğimize gölge düşüren büyük sivilceler; hayatımızda karşılaşmak istemediğimiz en önemli cilt sorunlarımız arasında bulunuyor. Pek çok cilt sorununa nazaran […]
