Orta kulak iltihabı veya diğer adıyla akut otitis media; kulak zarının hemen arkasında, hava ile dolu, işitmeyle ilişkili küçük kemik yapıları içerisinde bulunduran orta kulağın, genellikle bir bakteri veya virüs etken ile enfekte olmasıdır. Orta kulak iltihabı çoçuklarda yetişkinlere göre daha fazla görülür. Orta kulak iltihabı belirtileri Kulak ağrısı (özellikle yatar pozisyonda) Uyumada zorluk ( […]
Burun yüz kısmının orta bölgesinde bulunan ve yüzün güzelliğine oldukça büyük etkisi olan fiziksel bir yapıdır. Rahat ve sağlıklı bir şekilde nefes alıp vermenin burun iç ve dış etkenlerinin düzgün ve sağlıklı olmasına bağlı olduğu biliniyor. Burunda yer alan şekil bozukluğu hem görüntü anlamında hem de rahat nefes alıp verme konusunda birtakım sorunlar meydana getiriyor. […]
Belirli bir yaştan sonra, rafine edilmiş ürünlerden kaçınıp, protein tüketimini arttırmak gerekmektedir. Vücudunuz daha çok yağ biriktirmeye başladığı için, yaşlandıkça daha çok kilo almaya başlarız. Gelip geçen zamanla beraber daha tecrübeli ve bilgili olursunuz. Yıllar geçtikçe, biraz kilo almanız da gayet normal bir durumdur. Alışkanlıklarınız ne kadar sağlıklı olursa olsun ya da diyet yaparken ne […]
