Mükemmel Yüze Sahip Olmanın 5 En Etli Sırrı

Mükemmel bir yüze sahip olmanız için sizlere 5 en etkili çözüm sunacak sırları veriyoruz keyifli günler dileriz

1. Yüzünüzü iyice temizleyin

Mükemmel bir yüz için yapmanız gereken ilk şey, cildinizi, barındırdığı yabancı maddelerden arındırmaktır. Bu nedenle, ihtiyacınız olan cilt bakımını güzellik salonlarında bulabilirsiniz. Bu işlemin ne sıklıkta yapılacağı ise sahip olduğunuz cildin türüne göre değişiklik gösterir.
Derinlemesine yapılan bir yüz temizliği sonrasında, cildi, ölü deri hücrelerinden arındırmak gerekir. Bu işlem, ölü hücrelerin yanı sıra kir ve yabancı maddeleri de ciltten uzaklaştırır. Gün içerisinde yüzünüzü birkaç kez yıkamanız önerilir. Yüzünüzü sadece su ve doğal bir sabunla yıkayabilir ya da arzu ederseniz bir yüz toniği kullanabilirsiniz.

Ne olursa olsun, yatmadan önce bütün makyajınızı çıkarmayı asla ve asla unutmayın. Bu, enfeksiyona neden olabilecek yabancı maddelerin, cildin gözeneklerini tıkamasını önleyecektir.
Yüzünüzü başarılı bir şekilde temizlemek için, yüz tipinize uygun ürünler seçmeniz gerekir. Bu alışkanlığın gerçekten etkili olabilmesi için günde en az iki kez yüzünüzü yıkamanız gerektiğini unutmayın. Sabahları makyaj yapmadan önce ve yatmadan önce yıkamak en iyisidir.

2. Cildinizi nemli tutun

Nemli bir cilt, mükemmel bir yüz için vazgeçilmezdir. Ancak nem kaynağı yalnızca losyonlar, jeller ve yağlar değildir. Bunların yanı sıra sağlıklı beslenme alışkanlıklarına sahip olmalı ve bol bol su içmelisiniz. Her sağlıklı alışkanlık cilde katkı sağlar.

Bu nedenle, günde en az iki litre su içmeniz gerekir. Ayrıca diyetinize bol miktarda besleyici gıdalar ekleyin; şeker ve doymuş yağ oranı yüksek, sağlıksız gıdaları tüketmeyin.

3. Günlük güneş kremi kullanın

Güneş kreminin sadece yaz aylarında kullanılması gereken bir ürün olduğuna inanıyor olsanız da, cildinizi güneşten korumak her gün dikkate almanız gereken bir önlemdir. Yine de, kış aylarında ve plaj mevsiminde kullandığınız ürünler farklılık gösterebilir.
Mükemmel bir yüze sahip olmak için, cildinize ve dış koşullara uygun bir güneş kremini cildinize her gün uygulamalısınız. Piyasada, bütün cilt tiplerine uygun birçok güneş kremi seçeneği mevcut. Genel olarak, cildinize ihtiyacı olan nemi sağlarken onu güneşin zararlı ışınlarından koruyan bir ürünü seçmek en iyisidir.

4. Yüz egzersizleri yapın

Egzersiz yapmak yüz kaslarınızı sıkılaştırır ve kan dolaşımını destekler. Haftada bir kez aynanın karşısına geçin ve birkaç dakika boyunca biraz yüz egzersizi yapın. Bunu gerçekleştirmenin daha basit bir yolu ise biraz kahkaha atmaktır!

5. Yüz maskelerinden faydalanın

Yüz maskeleri, cildin genel sağlığını iyileştirmek ve mükemmel görünmesini sağlamak için ideal seçeneklerdir. İşte faydalanabileceğiniz bazı seçenekler:

1. Bal ve bademle yapılan peeling maske

Cildinizi iyice temizlemek ve onu yabancı maddelerden arındırmak istiyorsanız, bal ve bademle yapılan bu peeling maskeyi deneyin. Tek ihtiyacınız olan limon suyu, bal ve iki tane badem.
Bademleri havanda ezin, ardından biraz balla karıştırın ve üzerine bir çay kaşığı limon suyu ekleyin. Bu maskeyi dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın ve 15 dakika bekletin. Ardından ılık suyla yıkayın.
Salatalık, özellikle içerdiği su miktarı nedeniyle mükemmel bir nemlendiricidir. Bu sebzeyle bir maske hazırlarken yapmanız gereken tek şey bir salatalığı soyup, macun kıvamına gelene kadar ezmek. Ardından maskeyi uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Bol miktarda soğuk su kullanarak yüzünüzü durulayın.

3. Akneler için maske

Akne probleminiz varsa, size önerebileceğimiz bir başka ev yapımı maske var. Bütün ihtiyacınız olan bir adet domates ve biraz şeker. Bu iki bileşen, cildinizi ölü hücrelerden arındırarak, ihtiyacı olan nemi ona geri kazandıracaktır.

Macun kıvamına gelene kadar domatesleri ezin ve karışıma bir çorba kaşığı şeker ekleyin. Yüzünüze uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Ardından ılık suyla yüzünüzü yıkayın.

Doktor Ela Söylemez: