Diyet yapmak solunum yolları sağlığı açısından önemli olsa da, astımla savaşta en az sigara içilmesinden kaçınılması gerektiği kadar kirli ortamlardan da kaçınmak önemlidir. Astım, havanın akciğerlere geçtiği kanalların daralması ve iltihaplanması sonucu oluşan bir solunum hastalığıdır. Göğsü tıkayan, nefes alma zorluklarına, hırıltıya, öksürüğe ve yaşam kalitesini düşüren diğer belirtilere neden olan ciddi bir rahatsızlık olarak […]
Bayanların regl (adet) dönemlerinde yaşadıkları hormonal değişiklikler nedeni ile sinirlilik, yeme isteğinin fazla olması özellikle tatlı yeme isteği artmaktadır. Regl dönemlerinde diyet yapılır mı? Yapılırsa nasıl bir diyet programı izlenebilir? Bu hormonal değişiklikler sebebiyle bayanların kilo vermesi yavaşlar hatta bu dönem de vücut fazla su tuttuğu için ödem oluşur. Adet döneminde zayıflama ya da kilo […]
Merhaba Saygıdeğer okuyucularım ve Saygıdeğer hastalarım Sizlere bugün otizmden bahsedeceğim makalemi okumanız dileğiyle. herkes hastalanabilir erken tanı konulan her hastalık iyileşir her birey aile hekimine başta olmak üzere hastanelere gitmelidir. Otizm nedir ? Bebeklerde üç yasından önce başlar ve ömrü Billah o çocukla beraber giden hastalığın adıdır. Sınırlı ve tekrarlanan hareketlere yol açan beynin gelişmesini […]
